Περί ευτυχίας

« Η ευτυχία απάνω στη γης είναι 

κομμένη στο μπόι του ανθρώπου. 

Δεν είναι σπάνιο πουλί να το κυνηγούμε 

πότε στον ουρανό, πότε στο μυαλό μας. 

    Η ευτυχία είναι ένα κατοικίδιο πουλί

 στην αυλή μας »             

                                  

                

       

Τι είναι η αρωματοθεραπεία

Αρωματοθεραπεία είναι η θεραπευτική που χρησιμοποιεί αρώματα (αιθέρια έλαια) που εκκρίνονται από τους ελαιοφόρους αδένες, που βρίσκονται στις ρίζες, στους μίσχους, στο φλοιό, στα φύλλα ή τα άνθη διαφόρων αρωματικών φυτών.

Τα αιθέρια έλαια είναι ουσίες πολύ συμπυκνωμένες και ισχυρά θεραπευτικές. 

Αποτελούνται από µικροµοριακές ενώσεις, γι’ αυτό μέσω του δέρματος ή της εισπνοής, απορροφώνται από τον ανθρώπινο οργανισµό, εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και της λέμφου, και από εκεί διανέμονται στα διάφορα σωματικά συστήματα προσφέροντας τα ευεργετικά τους αποτελέσµατα, τόσο στο υλικό σώμα όσο και στην ψυχή.

Από την εποχή του Ιπποκράτη, ήταν γνωστό ότι τα αιθέρια έλαια είχαν ευρύτατη εφαρμογή στην καθημερινή ζωή τόσο για θεραπευτικούς όσο και για καλλωπιστικούς σκοπούς. Τα αιθέρια έλαια χαλαρώνουν, ηρεμούν, αναζωογονούν το σώμα και το πνεύμα, ενώ ταυτόχρονα είναι αναλγητικά, αντισηπτικά και μικροβιοκτόνα. 

Τα αποτελέσματα των δραστικών τους ουσιών είναι πια γεγονός αναμφισβήτητο και καλύπτουν μια τεράστια γκάμα παθήσεων και καταστάσεων. 

Μπορούν να δρουν ως αντισηπτικά, αντιβακτηριδιακά, βακτηριοκτόνα, αντιφλεγμονώδη, επουλωτικά, αποτοξινωτικά, διουρητικά, αντιρυτιδικά, αναζωογονητικά, τονωτικά. Επίσης ως διεγερτικά της  όρεξης, βοηθητικά της εµµήνου ρύσεως, καταπραϋντικά, εξισορροπιστικά. 

Η αρωματοθεραπεία  επιδρά σε οργανικό, ψυχολογικό & φαρμακολογικό επίπεδο, συμβάλλοντας σημαντικά στην βελτίωση της φυσικής, της πνευματικής & της ψυχικής μας υγείας.

Οι εφαρμογές των αιθέριων ελαίων στο χώρο των καλλυντικών φαίνονται σήμερα να είναι απεριόριστες αφού έχει πλέον αποδειχθεί με κλινικές μελέτες η αποτελεσματικότητα τους στην περιποίηση του δέρματος. Τα αιθέρια έλαια έχουν αντιρυτιδικές ιδιότητες, επιβραδύνουν τη διαδικασία της γήρανσης, αντιμετωπίζουν την ακμή, θεραπεύουν δερματίτιδες, επουλώνουν τραύματα κλπ.

Πολύ σημαντικά είναι επίσης τα οφέλη τους στο μυοσκελετικό και κυκλοφορικό σύστημα. Με τη μέθοδο των εντριβών ή του μασάζ,  αντιμετωπίζονται προβλήματα της κακής κυκλοφορίας του αίματος και κάθε λογής πόνοι, όπως πόνοι μυών, αρθρώσεων και ρευματικών. 

Ο άνθρωπος όμως δεν αποτελείται μόνο από το υλικό σώμα αλλά και από ψυχικό και νοητικό σώμα τα οποία και αυτά νοσούν και διαταράσσονται. Η αρωματοθεραπεία επιδρά σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξης μέσω της αίσθησης της όσφρησης και επιφέρει ψυχική ευεξία. ηρεμία,  βελτίωση της διάθεσης, αποβολή του στρες και μεγαλύτερη ευκολία συγκέντρωσης,  Τα αιθέρια έλαια εμπεριέχουν την ζωτική δύναµη, την ενέργεια και την ψυχή του φυτού από το οποίο προέρχονται. Για αυτό και με την  αρωματοθεραπεία πετυχαίνουμε την εναρμόνιση ψυχής, σώµατος και εξωτερικού περιβάλλοντος.  

Η  αρωματοθεραπεία είναι μια ολιστική θεραπεία γιατί αντιμετωπίζει τον άνθρωπο σαν όλον, που αποτελείται από σώμα, πνεύμα και ψυχή. 

Πώς αναγνωρίζουμε τα φυσικά καλλυντικά

Η βιομηχανία καλλυντικών χρησιμοποιεί μια ατελείωτη λίστα από χημικά συστατικά που στο πέρασμα των χρόνων και μετά από τις ανάλογες έρευνες αποδεικνύονται αλλεργιογόνα, καρκινογόνα ή επικίνδυνα για τον άνθρωπο και επιβλαβή για το περιβάλλον.

Έτσι, το ενδιαφέρον του κόσμου άρχισε να στρέφεται στα φυσικά καλλυντικά με αποτέλεσμα να δημιουργηθεί μια καινούργια, μεγάλη «πράσινη» βιομηχανία καλλυντικών και να εμφανιστούν νέα σκευάσματα με την ονομασία οικολογικά, φυτικά φυσικά, από βότανα κλπ.

Τα περισσότερα όμως από αυτά τα σκευάσματα που βαφτίζονται φυσικά προϊόντα χρησιμοποιούν αυτές τις λέξεις κλειδιά για να παραπλανήσουν τον καταναλωτή που έχει άγνοια χωρίς να είναι στην πραγματικότητα αυτό που αναγράφουν. 

Για να ξεδιαλύνουμε τη σύγχυση γύρω από τι είναι φυσικό και τι όχι θα πούμε τα εξής:

Ο όρος φυτικό έρχεται να περιγράψει κάθε τι που προέρχεται από τα φυτά. Τόσο γενικός είναι αυτός ο όρος, ώστε φυτικό θα μπορούσαμε να πούμε το κώνειο (είναι δηλητήριο), όπως φυτικό είναι και το ελαιόλαδο (εξαιρετική τροφή).
Στα καλλυντικά συχνά αναζητούμε και παίρνουμε πρώτες ύλες από το φυτικό βασίλειο, στο οποίο ανήκουν όλα τα φυτά της ξηράς όπως πχ. το χαμομήλι, από το θαλάσσιο βασίλειο, όπως τα φύκια, από το ζωικό βασίλειο, όπως το μέλι και η πρόπολη και από το ορυκτό βασίλειο, όπως η άργιλος…

 Όμως κάθε καλλυντικό δεν μπορεί να έχει ΜΟΝΟ αυτές τις πρώτες ύλες για να δημιουργηθεί. Έτσι μια σειρά από ΑΛΛΕΣ ουσίες, όπως γαλακτωματοποιητές, συντηρητικά, τασιενεργά, εξισορροπιστές ιξώδους και ph, αντιμικροβιακά, χρωστικές, αρώματα κλπ. συμπληρώνουν τη συνταγή κάθε καλλυντικού.

Η ταμπελίτσα λοιπόν «φυτικό» σε ένα καλλυντικό αναφέρεται απλά στο ότι ίσως περιέχει περισσότερα συστατικά που προέρχονται από φυτά,  αλλά είναι απίθανο να έχει μόνο αυτά. Φυσικό σκεύασμα είναι αυτό που έχει 100% φυσική σύσταση. Αν περιέχει κάποια φυσικά εκχυλίσματα σε μικρό ποσοστό ενώ η υπόλοιπη σύνθεσή του είναι συνθετική, τότε δεν είναι φυσικό.  Δηλαδή, το ότι ένα προϊόν μπορεί να περιέχει 5% εκχύλισμα φασκόμηλου ενώ το υπόλοιπο 95% να είναι χημικά συστατικά, δεν το κάνει φυσικό, παρόλο που στην ετικέτα μπορεί να αναγράφει «προϊόν βότανων»….

Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως δεν μπορεί πραγματικά να υπάρξει φυσικό καλλυντικό. Η φύση και ιδιαίτερα, το φυτικό βασίλειο προσφέρουν πληθώρα συστατικών με δράσεις ανάλογες με αυτά που αναφέραμε: για γαλακτοματωποίηση, συντήρηση, αντιμικροβιακή χρήση, μεταβολή του ph, χρωματισμό, αρωματισμό κλπ. δηλαδή όλα όσα χρειάζεται η παρασκευή και η συντήρηση ενός καλλυντικού.
Όμως κοστίζει πολύ η παραγωγή τους γι’ αυτό και δεν εφαρμόζεται. Σκεφτείτε για παράδειγμα ότι χρειάζονται 50 τόνοι λεβάντας (φυτού) για 5 κιλά αιθέριου ελαίου λεβάντας. Αντιθέτως στο εργαστήριο το άρωμα λεβάντας παράγεται με  μια απλή χημική ένωση με πολύ μικρότερο κόπο και πολύ χαμηλότερο κόστος, έτσι το τελικό προϊόν δημιουργεί την ψευδαίσθηση πως το τελικό περιέχει αγνή λεβάντα.
Η λογική που υπερισχύει στο εμπόριο είναι να επιτευχθεί μέγιστη παραγωγή με το ελάχιστο δυνατό κόστος κι έτσι να υπάρχει μεγαλύτερο κέρδος στην πώληση.

Κάτι άλλο που συμβαίνει είναι ότι τα φυσικά καλλυντικά δεν έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής και σε συνθήκες ζέστης και ήλιου υφίστανται αλλοίωση της υφής και της πυκνότητας τους, κάτι που είναι φυσιολογικό και που συμβαίνει σε όλα τα φυσικά προϊόντα  Τα καλλυντικά που παραμένουν αναλλοίωτα όσο χρονικό διάστημα και αν παρέλθει αναμφίβολα περιέχουν χημικά συντηρητικά και άλλα επιβλαβή πρόσθετα.

Επειδή το κόστος των αιθέριων ελαίων είναι πολύ υψηλό κι επειδή οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πια συνηθίσει τις τεχνητές μυρωδιές,  πχ. άρωμα ωκεανού, άρωμα musk κλπ, οι εταιρίες για να αρωματίσουν τα προϊόντα τους χρησιμοποιούν συνθετικές αρωματικής ουσίες. Πρόκειται για τη γνωστή λέξη parfum ή fragrance που βρίσκεται σχεδόν πάντα στο τέλος της λίστας των συστατικών ενός προϊόντος.

Το συνθετικά αρώματα μπορεί να αποτελούντα μέχρι και από 300 διαφορετικά χημικά συστατικά. Χρησιμοποιούνται ευρέως σε όλα τα σαπούνια, αφρόλουτρα, καλλυντικά και απορρυπαντικά και πλέον είναι αποδεδειγμένο ότι κρύβουν νευροτοξικές, αλλεργιογόνους και ορμονικές ουσίες που διεισδύουν στο σώμα με πολύ βλαπτικές επιδράσεις όπως  αλλεργίες, αναπνευστικά προβλήματα καθώς και ύπουλες ορμονικές διαταραχές. Ιδιαίτερα επικίνδυνες για ορμονικά προβλήματα είναι  οι φθαλικές ενώσεις  και τα συνθετικά musk.

Η χρησιμοποίηση επομένως αρώματος parfum αυτόματα αποκλείει ένα προϊόν από το να είναι φυσικό.

Συμπεραίνουμε λοιπόν ότι πρέπει πάντα να διαβάζουμε καλά τα συστατικά ενός προϊόντος για να σιγουρευόμαστε ότι είναι πραγματικά αγνό.

Γνωριμία με τα personal cosmetics

Personal Cosmetics είναι εξατομικευμένες συνταγές περιποίησης για καλλυντική και θεραπευτική χρήση που παρασκευάζονται ειδικά για τον καθένα, ανάλογα με τις προτιμήσεις και τις ανάγκες του. Οι συνταγές αυτές βασίζονται στη βοτανοθεραπεία και στην αρωματοθεραπεία. 

Δημιουργούνται με κίνητρο την αγάπη για τη θεραπευτική σοφία της φύσης, με επιστημονική γνώση, με φυσικά ποιοτικά υλικά ειδικά για καλλυντική χρήση,

χωρίς χημικά συντηρητικά και συνθετικές ουσίες.

Έτσι, έχουμε τη δυνατότητα προσαρμόσουμε ένα καλλυντικό στις ανάγκες μας και να δημιουργήσουμε π.χ.μια κρέμα προσώπου με τις ιδιότητες που εμείς επιθυμούμε .
 Τα καλλυντικά φτιάχνονται πάντα σε πολύ μικρές ποσότητες ώστε να είναι πάντα φρέσκα και " ζωντανά" και περιέχουν τη μέγιστη δυνατή ποσότητα ενεργών συστατικών. Διατηρούνται εντός ή εκτός ψυγείου για 6-12 μήνες. 

Υλικά που χρησιμοποιούνται

Τα καλλυντικά Εμμέλεια έχουν τελείως φυσική σύσταση.

Τα συστατικά που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τους είναι:

Φυτικά έλαια: αβοκάντο, αλόη, αμαμελίδα, αμύγδαλο, άργαν, βερίκοκο, βούτυρο καριτέ, βούτυρο κακάο, φύτρο σιταριού, μακαντάμια, μποράγκο, τζοτζόμπα, φουντούκι, σεντέλλα, καλέντουλα, καρότο, καστορέλαιο, καρύδα, νυχτολούλουδο, ιπποκαστανιά, δάφνη, σουσάμι, τριαντάφυλλο, υπέρικο, χαμομήλι, neem…

Ανθόνερα και εκχυλίσματα από: αμαμελίδα, λεβάντα, χαμομήλι, μαστίχα, λουίζα, δενδρολίβανο, τριαντάφυλλο, μελισσόχορτο, αγγούρι

Αιθέρια έλαια από: βασιλικό, καγιεπούτ, κάρδαμο, καρότο, χαμομήλι, ιεροβότανο, κυπαρίσσι, άνιθο, πεύκο, έλατο, κέδρο, ευκάλυπτο, μάραθο, γεράνιο, τζίντζερ, γκρέιπφρουτ, άρκευθο, λεβάντα, λεμονόχορτο, κανέλα, γαρίφαλο, γκωλθερία, λεμόνι, πορτοκάλι, μανταρίνι, λάιμ, μαστίχα, μύρο, πατσούλι, λιβάνι, νιαούλι, ρίγανη, φασκόμηλο, θυμάρι, παλμαρόσα, πιπέρι, δενδρολίβανο, ροδόξυλο, δυόσμο, τεϊόδεντρο, βανίλια, βετιβέρ, υλανγκ υλάνγκ, πικραμύγδαλο, βάλσαμο Περού, δάφνη, μαντζουράνα, νάρδο, βενζόη, γκωλθερία, μέντα, σανταλόξυλο, τριαντάφυλλο, πετιγκρεν, νερόλι, γιασεμί, βανίλια, μυρτιά

Άλλα συστατικά: κερί μέλισσας, στεατικό οξύ, βιταμίνη Α & Ε, υαλουρονικό οξύ, ζελέ αλόε βέρα, αλλαντοϊνη, φυτική γλυκερίνη, μηλόξιδο, μενθόλη, εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ, εκχύλισμα τζίνσενγκ, λανολίνη, ανθρακική σόδα, φυτική καμφορά, οξέα φρούτων, συνένζυμο Q10, ορυκτός αποσμητικός κρύσταλλος,  λευκή άργιλος